AUf zum nächsten level!
Emotionen händeln ist die wichtigste Kompetenz für mehr Gesundheit, Freiheit und Erfüllung.
Den Knoten lösen, anstatt weitermachen bis der Arzt kommt
Denkst du auch, mehr von dem, was du bisher gemacht hast, ist nicht die Lösung?
Wonach suchst du?
Mehr emotionale Stabilität im Job
- Entspannt im Umgang mit schwierigen Menschen bleiben
- Nicht so emotional sein!
- Körperliche Anspannungen oder andere Symptome eindämmen
- Dich abgrenzen können und für dich einstehen
- Innere Stabilität im Alltag
Erfolg nach einer Sportverletzung
- Den Heilungsprozess unterstützen
- Innere Stärke bereits während der Reha aufbauen
- Den Unfallschock auflösen
- Versagensängste und die Angst vor einer neuen Verletzung überwinden
- Wieder Vollgas geben können
Mehr Energie bei Gesundheitsthemen
- Das Gefühl, vom eigenen Körper genervt zu sein lösen
- Den Heilungsprozess mit mehr als nur Medizin unterstützen
- Lebensqualität zurück erobern
- Wieder mehr Zuversicht
- In die eigene Kraft zurück kommen
Veränderung braucht komplizierte Selbstanalysen.
Falsch!
Ich arbeite schnell und effizient, ohne dass ein Seelenstriptease erforderlich ist.
Mentale Arbeit ist doch nur leere Motivation à la „Tschacka, du schaffst es“. Auf keinen Fall!
Es geht nicht darum, die stressige Situation schön zu reden, sondern einen Umgang damit zu finden, der dich handlungsfähig bleiben lässt.
Hallo, ich bin Véronique,
und ich helfe dir, wieder auf einen grünen Zweig zu kommen.
Denn ich ahne wie es dir gerade geht: Du hast schon viel in deinem Leben geschafft, aber jetzt steckst du fest und hast keine Ahnung, wie du das überwinden sollst.
„Wie halte ich das nur aus, ohne kaputt dran zu gehen, wie komme ich nach diesem Rückschlag schnell wieder auf die Beine???“
Auf all das habe ich Antworten – denn ich bin Expertin für mentale Stärke und Erfolg nach Rückschlägen.
![Véronique Couvrat | Mentales Gesundheitscoaching](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2023/05/mentales-gesundheitscoaching-veronique-couvrat.png)
![Jede Menge Power und ein neues Lebensgefühl](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz_Nicole-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Die Unsicherheit ist weg!
Da ist plötzlich keine Unsicherheit mehr mir selbst gegenüber, keine zweifelnde Gedanken. Es ist ein neues Gefühl, eine neue Gewohnheit. Man fühlt sich so „richtig“.
Zur Erfolgsgeschichte![IDO-Small3-Portrait-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/IDO-Small3-Portrait-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Gegen die Auftrittsangst
Was tun, wenn das Lampenfieber für einen semi-professionellen Turniertänzer vor den Auftritten auf Show- und Wettkampfbühnen immer größer wird?
Zur Erfolgsgeschichte![Dauerhafte Einschränkung ist keine Option](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz_Annika-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Flugangst überwunden
Meine Flugangst hatte mich in den letzten Jahren stark eingeschränkt und das wollte ich nicht mehr. Außerdem, stand mir bald ein wichtiger Flug bevor.
Zur Erfolgsgeschichte![Zurück nach Knieverletzung](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz_Reiten_3_die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Sturz mit dem Pferd beim Springreiten
Während eines Springtrainings war Nadines Pferd gestolpert und mit ihr zusammen gestürzt. Die Reiterin lag komplett unter ihrem Pferd und hatte riesiges Glück, sich selbständig befreien zu können.
Zur Erfolgsgeschichte![Wenn die Arbeit krank macht](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz_Karin-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Hilfe bei Krisenzustand im Job
So ist es mir gelungen, meine erste Aufregung und starken Ärger herunterfahren und meine Gedanken endlich auf Entscheidungen für meine Zukunft fokussieren.
Zur Erfolgsgeschichte![Emotionale Resilienz](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz_Maren-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Zurück zur inneren Balance
„Bis zu dem Termin bei Dir war ich in einem sehr belastenden und unschönen Konflikt zu meinem Arbeitgeber gefangen - wenn ich nur an die gesamte Arbeitssituation gedacht habe, schossen mir die Tränen in die Augen.“
Zur Erfolgsgeschichte![Mut zur Veränderung](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz-Frauke-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Aufbruch in eine neue berufliche Zukunft
Auch im Job habe ich so einiges Belastendes abgeschüttelt, bin viel ruhiger geworden. Es sind so viele Türen aufgegangen, die mir eine Weiterentwicklung ermöglichen!
Zur Erfolgsgeschichte![Schnell handeln können nach einem Schicksalschlag](https://www.die-emotionswerkstatt.de/wp-content/uploads/2019/12/Referenz_Tina-die-emotionswerkstatt-veronique-couvrat-bergisch-gladbach.jpg)
Nach einem Schicksalsschlag handlungsfähig bleiben
Ich hatte das Glück, direkt drei Tage nach einem Brand, bei dem viele, wichtige, persönliche und berufliche Dinge vernichtet wurden, ins Coaching gegangen zu sein.
Zur ErfolgsgeschichteDas Leben schickt dir die Situationen, die du für deine Entwicklung brauchst. Ich helfe dir dadurch.